第1章 自控力在线预测

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第一章 1-1我要做 我不要 我想要 什么是意志力?为什么意志力至关重要?年前导言3 你的意志力挑战+慢慢来+让我们开始吧+深入剖析:选择你的意志力挑战9543年前导言2 为了成功做到自控,你必须知道自己为何失败+如何运用本书 成为自控力科学家年前导言1 欢迎意志力入门年前片花年前点评:最热最新10分五福爱云集感情虽然难以控制,但却是一种强大的动力ߑ�ߏ�ߑ�ߏ�ߑ�ߏ�ߑ�ߏ�ߑ�ߏ�ߑ�ߏ�ߑ�ߏ�ߑ�ߏ�ߑ�ߏ�ߑ�ߏ�ߑ�ߏ�ߑ�ߏ�ߑ�ߏ�ߑ�ߏ�ߑ�ߏ�ߑ�ߏ�ߑ�ߏ�ߑ�ߏ�ߑ�ߏ�ߑ�ߏ�ߑ�ߏ�ߑ�

回到“自控力”这件事上,心理学家在上个世纪60年代就做了一个自控力实验,很多人知道那个形象生动的名字“棉花糖实验”,要是你看了整个实验

自控力强的人不仅明确知道自己的目标,还能主动地去实现甚至优化目标本书以清晰的框架,从六大维度为读者解读自控力的本质、自控力是如何产生的,以及提高自控力的有效方法

最新章节 【正版无广】第8章 自控力的传染:为什么1+1可以大于-08-16 自控力是一个人自觉地调节和控制自己行动的能力

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我们应该学会在大脑中留下行为印迹,取得行动的自由,学会将精神转化成现实……而这一切都与自控力息息相关学会如何提高自控力, 你就能在任何场合都游刃有余,就能收获人生的财富并创造出生活中的诸多成就

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